糖類ゼロ

• 2022年5月25日

糖質ゼロと糖類ゼロの違い　～原材料表示も見ましょう～

菓子類からの糖質の摂取は控えたいなと思っているとき、「糖質ゼロ」を選ぶべきか、「糖類ゼロ」を選ぶべきか。表示の仕組みを理解して、自分が選びたい物を確実に選べる力を身につけましょう。