ベジフルでは、全サービスを管理栄養士がご提供いたします。

食事は毎日摂取するもので、生活習慣の中でも特に健康的意義や疾病予防的意義が大きいです。
ベジフルでは、お食事、食事や栄養の知識をご提供いたします。

お食事

”健康維持を目的とした食事を提供する店”をコンセプトにお弁当やスムージーをご提供しています。
旬の野菜や果物をお召し上がりいただきたく、毎週メニューを替えています。

お弁当:
野菜(芋類、豆類を含みません)を120g以上使用しています。
カロリー、栄養バランス、塩分量に配慮しています。

スムージー:
砂糖やハチミツなどの甘味料を一切使用しておりません。
旬の野菜と果物を使用し、ご注文いただいてからおつくりいたします。

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食事・栄養カウンセリング

健康な身体を維持するためには、バランスのよい食事をすることが大切です。
でも、「バランスのよい食事」とは、どのような食事でしょうか?
同じ食事を取っていても、人種、年齢、性別、身長、体重、筋肉量、活動量などにより身体に及ぼす影響は異なります。
つまり、「バランスのよい食事」とはひとりひとり違ってくるのです。これから先、どの様に食事に向き合っていけばいいかを一緒に考え、食生活を軸にした生活全体の改善方法を提案いたします。

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出張講座・ワークショップ

企業様、イベントで出張講座を行います。いつもの場所で、ちょっと変わった催し物を開催してみませんか?
また、店舗で少人数制のワークショップも開催しております。

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